Kinder Yoga

Übungsstunden:

Donnerstags - DGH Merlau

16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Zielgruppe:

Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren.

Also, rollt die Yogamatten aus und spielt gemeinsam Yoga!

Ziele:

Yoga macht Spaß. Mit Yoga-Würfel & -Karten (Hund, Katze, Maus, Baum) die „Asanas“ spielerisch kennenlernen.

Reizüberflutung, Bewegungsmangel und Leistungsdruck können eine große Belastung für junge Menschen darstellen. In der Schnelllebigkeit und der materiellen Welt, in der sie sich bewegen, hat es für die ganzheitliche, persönliche Förderung und Entwicklung immer weniger Platz.

Kinder und Jugendliche brauchen einen Raum, welcher ihnen erlaubt sich wahrzunehmen, Ressourcen und Stärken kennenzulernen, damit sie diese im Alltag umsetzen können.

Übungsleiterin :

Sabine Alexandra Mewitz

Abteilunsleitung:

Nicole Schön

butzelchen81@gmx.de